Atenção aos Compostos Lácteos

Compostos lácteos são produtos ultraprocessados e facilmente confundidos com fórmulas infantis e leites em pó, pois podem ter o mesmo rótulo. Vale a pena ficar com os olhos bem abertos na hora das compras, pois nem de longe eles são a mesma coisa 👀 Acompanha aqui

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➡️ No máximo, 51% dos compostos é realmente leite.⠀

➡️ Contêm adição de vitaminas e minerais em quantidades que não garentem sua absorção⠀

➡️ Podem conter EPA e DHA, mas geralmente são de baixa qualidade⠀

➡️ Contêm adição de açúcar⠀

➡️ Possuem muitos aditivos químicos⠀

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Por todas essas questões eles não são a primeira escolha para os pequenos, em nenhuma idade. ⠀

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A Sociedade Brasileira de Pediatria emitiu um documento dizendo que esses compostos podem ser usados para crianças em idade pré escolar que apresentam seletividade alimentar, com o objetivo de repor as vitaminas e minerais. Entretanto, esses alimentos "docinhos" não são indicados no tratamento da seletividade, pois viciam o paladar e podem piorar esse quadro. Além disso, como já informado, as vitaminas e minerais estão em quantidades que não garentem sua absorção.⠀

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Se você acha que seu filho precisa consumir mais nutrientes, a primeira opção é sempre o LEITE MATERNO ou COMIDA DE VERDADE, que têm quantidades perfeitas de todos os nutrientes. Se ainda estiver em dúvida, procure um nutri para avaliar as quantidades e, SE NECESSÁRIO, passar a suplementação correta 😉⠀