Receita: Inhaminho ("danoninho" saudável)
- Aline Nutri
- 17 de nov. de 2020
- 1 min de leitura
A receita de "Inhaminho" é uma das minhas favoritas e vai ser a de vocês também 🤩Por isso já salva esse post ali na bandeirinha, pra vc ter acesso fácil sempre que quiser 🔰⠀
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A base desse "Danoninho saudável" é apenas inhame e frutas, sendo uma boa opção também pros intolerantes a lactose, alérgicos a proteína do leite, para as famílias veg e pode ser oferecido desde o início da introdução alimentar 😉😋⠀
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📝Ingredientes: ⠀
1 inhame médio cozido (sem casca)⠀
8 Morangos⠀
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👩🏽🍳👨🏾🍳Modo de preparo:⠀
Depois que o inhame for cozido e tiver bem macio, bata no liquidificador ou mixer com os morangos (a quantidade de morangos pode variar dependendo da intensidade do sabor e cor que você quiser)⠀
Coloque em pequenos potinhos de vidro e sirva gelado. ⠀
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✳ Pode misturar banana se quiser deixar mais docinho ou aumentar a cremosidade⠀
✳ Fica ótimo com outras frutas também: manga, mamão, frutas vermelhas, maracujá, kiwi, abacaxi, banana, coco fresco, caqui, goiaba.... 🥭🍒🥝🍍🍌🥥⠀
⚠️ Como não vai conservantes, deixe na geladeira por no máximo 3 dias. ⠀
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